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Fisioterapia y rehabilitación
Control del dolor e higiene postural en cáncer colorrectal
Cuidar la postura de los pacientes con cáncer de colon La postura se define como la posición de todo el cuerpo, o de un segmento del cuerpo, en relación con la gravedad, siendo el resultado del equilibrio entre las fuerzas musculares antigravitatorias y la gravedad...
Investigación científica en cáncer colorrectal
La investigación científica en cáncer colorrectal ha sido clave para demostrar el impacto del ejercicio físico y los hábitos saludables en la mejora de la calidad de vida de los pacientes. En el siguiente vídeo de Oncolon, la Dra. Ana Ruiz explica cómo es la...
Recomendaciones para entrenar con una ostomía
A pesar de que pueden surgir diferentes inseguridades, entrenar con un estoma es seguro. Es importante tener en cuenta una serie de recomendaciones para entrenar con una ostomía, como las que nos cuenta María Romero en este vídeo, pero más allá de estas, no debes...
¿Qué es el suelo pélvico y cómo puede verse afectado en cáncer colorrectal?
Suelo pélvico y cáncer de colon y recto El suelo pélvico está compuesto por un conjunto de músculos, ligamentos y fascia (tejido conectivo) ubicado en la parte baja de la pelvis, entre el pubis y los huesos sacro y coxis (1). Las funciones de los músculos...
Retomar la actividad física con cáncer colorrectal
Son muchas las dudas que pueden surgir a partir de un diagnóstico de cáncer colorrectal. Por ejemplo, "si era una persona activa antes de la enfermedad, ¿puedo realizar actividad física?", "¿y qué pasa si he dejado de hacer ejercicio?" En el siguiente vídeo, María...
¿Cómo iniciarse en el ejercicio físico con cáncer colorrectal?
Tal vez nunca hayas realizado actividad física anteriormente, pero esto no debería ser una excusa para dejar a un lado el ejercicio cuando se recibe un diagnóstico de cáncer colorrectal, pues es una práctica que ha demostrado numerosos beneficios durante el proceso de...
¿Qué puedo hacer yo con cáncer colorrectal?
Cómo afrontar el diagnóstico de cáncer de colon y recto Todas las personas tenemos la asombrosa capacidad de poder afrontar situaciones de todo tipo. En este sentido, detrás de estados emocionales depresivos o pasivos está la percepción de ser incapaces de hacer nada:...
Preparar y afrontar la consulta con el oncólogo en cáncer colorrectal
La primera consulta con el oncólogo es una de las visitas más importantes a las que tiene que enfrentarse el paciente con cáncer colorrectal. Es una situación a la que el paciente con cáncer de colon se expone con miedo e incertidumbre. Por ello, escribir las dudas o...
Recomendaciones para realizar actividad física con cáncer colorrectal
Actividad física y cáncer de colon Es habitual que tras el diagnóstico de cáncer colorrectal surjan dudas acerca de qué actividades se pueden seguir realizando y una de estas actividades es el ejercicio físico. ¿Puedo realizar ejercicio físico con cáncer de colon y...
Alimentación saludable en cáncer colorrectal, ¿qué debo limitar?
Un patrón de dieta saludable incluye alimentos a limitar Seguir un patrón de alimentación saludable después del diagnóstico de cáncer colorrectal (CCR) nos va a ayudar a mantener un buen estado de salud y una mejor calidad de vida (1). Ya hemos hablado de qué...
Importancia de los hábitos saludables en cáncer colorrectal
Hábitos saludables y cáncer colorrectal La evidencia ha demostrado que un estilo de vida saludable en personas con cáncer colorrectal es fundamental para mejorar su calidad de vida. Contar con un entrenamiento planificado y seguir una buena alimentación son dos...
Ejercicio físico durante el cáncer colorrectal: necesidades y recomendaciones
Como demuestra la evidencia, la práctica de ejercicio físico es beneficiosa durante el proceso del cáncer colorrectal. Aunque es importante adaptar esta práctica a las circunstancias individuales de cada persona, existen una serie de necesidades y recomendaciones...
Mejorar el bienestar físico y mental con cáncer colorrectal
Cómo mejorar mi bienestar físico y mental con cáncer de colon y recto Adoptar un estilo de vida saludable debería ser una prioridad para toda la población independientemente de la edad de ésta por los múltiples beneficios para la salud que sabemos que conlleva (1)....
Mantenerse activo durante el proceso del cáncer colorrectal
La importancia de mantenerse activo con cáncer de colon y recto Son diversos los estudios que tratan sobre los beneficios de ejercicio físico en la salud, tanto en personas sanas como en aquellas que padecen una enfermedad. En el caso del cáncer...
Situación actual y gestión del cáncer colorrectal
¿Cuál es la situación actual del cáncer colorrectal? El cáncer colorrectal es el segundo cáncer más frecuente en España tanto en hombres como en mujeres aunque, gracias a los avances en su detección precoz y en el tratamiento, las tasas de supervivencia han ido en...