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	<title>oncolon | Oncolon</title>
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	<description>La web para pacientes con cáncer colorrectal con información veraz y basada en la evidencia científica sobre hábitos de vida saludable.</description>
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		<title>Recomendaciones para entrenar con una ostomía</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Sep 2022 09:55:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[A pesar de que pueden surgir diferentes inseguridades, entrenar con un estoma es seguro. Es importante tener en cuenta una serie de recomendaciones para entrenar con una ostomía, como las que nos cuenta María Romero en este vídeo, pero más allá de estas, no debes tener miedo a realizar actividad física. En el siguiente vídeo [&#8230;]]]></description>
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<p>A pesar de que pueden surgir diferentes inseguridades, <strong>entrenar con un estoma es seguro</strong>. Es importante tener en cuenta una serie de <strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#008be0" class="has-inline-color">recomendaciones para entrenar con una ostomía</mark></strong>, como las que nos cuenta María Romero en este vídeo, pero más allá de estas, no debes tener miedo a realizar actividad física.</p>



<p>En el siguiente vídeo de Oncolon, te detallamos todos estos aspectos además de una serie de&nbsp;<strong>consejos para empezar o continuar a realizar ejercicio con una ostomía</strong>.</p>



<p></p>



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