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Psicología
Fisioterapia y rehabilitación
Ejercicio físico durante el cáncer colorrectal: necesidades y recomendaciones
Como demuestra la evidencia, la práctica de ejercicio físico es beneficiosa durante el proceso del cáncer colorrectal. Aunque es importante adaptar esta práctica a las circunstancias individuales de cada persona, existen una serie de necesidades y recomendaciones...
Ansiedad y ejercicio físico en pacientes con cáncer colorrectal
Ansiedad y cáncer de colon Los supervivientes de cáncer tienen en general niveles más altos de ansiedad y depresión, así como peor calidad de vida relacionada con la salud física y mental (1,2,3). En el caso del cáncer de colon, el 50% de los pacientes presenta...
Ejercicios para activar la faja abdominal con un estoma
Si tienes una hernia paraestomal, es normal que te preocupe realizar cualquier movimiento abdominal a la hora de hacer actividad física con un estoma. No obstante, será muy beneficioso para tu salud si comienzas a activar la faja abdominal cuanto antes. En el...
Rutina de ejercicios de fuerza para personas con cáncer colorrectal
Los ejercicios de fuerza son un básico en cualquier entrenamiento, y aunque te hayan diagnosticado cáncer colorrectal, es importante que incluyas estos en tu rutina y no abandones la práctica de ejercicio, ya que está demostrado que la actividad física tiene numerosos...
¿Qué funciones desempeña un profesional especialista en ejercicio físico y cáncer?
Funciones del profesional del ejercicio en cáncer colorrectal El ejercicio físico está cada vez más presente en el día a día de las personas y los profesionales de la actividad física y del deporte tienen la competencia y capacidad para llevar a cabo las tareas...
Recomendaciones para entrenar con una ostomía
A pesar de que pueden surgir diferentes inseguridades, entrenar con un estoma es seguro. Es importante tener en cuenta una serie de recomendaciones para entrenar con una ostomía, como las que nos cuenta María Romero en este vídeo, pero más allá de estas, no debes...
Retomar la actividad física con cáncer colorrectal
Son muchas las dudas que pueden surgir a partir de un diagnóstico de cáncer colorrectal. Por ejemplo, "si era una persona activa antes de la enfermedad, ¿puedo realizar actividad física?", "¿y qué pasa si he dejado de hacer ejercicio?" En el siguiente vídeo, María...
¿Cómo iniciarse en el ejercicio físico con cáncer colorrectal?
Tal vez nunca hayas realizado actividad física anteriormente, pero esto no debería ser una excusa para dejar a un lado el ejercicio cuando se recibe un diagnóstico de cáncer colorrectal, pues es una práctica que ha demostrado numerosos beneficios durante el proceso de...
Recomendaciones para realizar actividad física con cáncer colorrectal
Actividad física y cáncer de colon Es habitual que tras el diagnóstico de cáncer colorrectal surjan dudas acerca de qué actividades se pueden seguir realizando y una de estas actividades es el ejercicio físico. ¿Puedo realizar ejercicio físico con cáncer de colon y...
Mantenerse activo durante el proceso del cáncer colorrectal
La importancia de mantenerse activo con cáncer de colon y recto Son diversos los estudios que tratan sobre los beneficios de ejercicio físico en la salud, tanto en personas sanas como en aquellas que padecen una enfermedad. En el caso del cáncer...
Beneficios asociados a la práctica de ejercicio físico en cáncer colorrectal
Ejercicio físico durante el proceso del cáncer colorrectal El ejercicio físico se ha asociado con múltiples beneficios en la salud de pacientes con cáncer, reduciendo las probabilidades de morir por cualquier causa. Concretamente, los pacientes de cáncer colorrectal...